About চোখের দৃষ্টি ৬/৬ করার উপায়

Wiki Article

চোখে এলার্জির ক্ষেত্রে কিছু ঘরোয়া প্রতিকারও কার্যকর হতে পারে:

বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডাব্লিউ এইচ ও)

স্বাভাবিক চোখের স্পষ্ট দৃষ্টির নূন্যতম দূরত্ব কত স্বাভাবিক চোখের স্পষ্ট বৃষ্টির ন্যূনতম দূরত্ব কত এই প্রশ্ন সবার মনে আসে চলুন জেনে নেই । স্পষ্ট দর্শনের ন্যূনতম দূরত্ব হলো একটি স্বাভাবিক দৃশ্যমান বস্তু এবং খালি মানব চক্ষুর মধ্যকার ন্যূনতম দূরত্ব। স্বাভাবিক চোখের স্পষ্ট দৃষ্টি ন্যূনতম দূরত্ব হল ২৫ সেন্টিমিটার । এই দূরত্বে চোখের লেন্সের বক্রতা এমন হয় যে আলোর রশ্মি রেটিনায় ফোকাস হয় এবং আমরা তা স্পষ্টভাবে দেখতে পায় ।

মনে রাখা জরুরি: ৫ খাবারের পাশাপাশি আরও কিছু কথা মনে করিয়ে দিয়েছেন চিকিৎসক অনন্যা গঙ্গোপাধ্যায়। তাঁর কথায়, চোখ ভাল রাখতে কিছু নির্দিষ্ট পুষ্টি উপাদান জরুরি। সেগুলো এই খাবারে মেলে। তবে সব ধরনের খাবারই নির্দিষ্ট পরিমাণে খাওয়া প্রয়োজন। একে বিজ্ঞানের ভাষায় ব্যালান্সড ডায়েট বলে। ব্যালান্সড ডায়েটই চোখের সঠিক যত্ন নেয়। তাই বিশেষ খাবারগুলির পাশাপাশি এদিকেও নজর রাখতে হবে।

ছবির ক্যাপশান, পরীক্ষার মাধ্যমেই গ্লুকোমা শনাক্ত করা যায়।

Your browser isn’t supported any longer. Update it to get the most effective YouTube knowledge and our most current characteristics. Find out more

দুই-একবার হঠাত্‍ চোখের পাতা লাফালে চিন্তার কিছু নেই। কিন্তু সেটা যদি মাত্রাতিরিক্ত হয় এবং তাহলে অবশ্যই চিকিত্‍সকের পরামর্শ নেয়া উচিত।

চিকিৎসক সুবীর মণ্ডল বললেন, “চোখে আলো পড়ার পরে তা ক্রমে কর্নিয়া, লেন্স পূর্ববর্তী প্রকোষ্ঠ, লেন্স ও তার পরবর্তী প্রকোষ্ঠে প্রতিসৃত হয়ে রেটিনায় প্রতিবিম্ব সৃষ্টি করে। এইগুলির কোথাও অস্বাভাবিক পরিবর্তনে আমরা ঝাপসা দেখি। তবে মূলত চোখের কনজাংটিভা বা কর্নিয়া কোনও কারণে শুকিয়ে গেলে এই সমস্যা দেখা দেয়। আবার চোখ থেকে প্রতিবিম্বের সঙ্কেত মস্তিষ্কে যদি ঠিক ভাবে না পৌঁছয়, তখনও ‘ব্লার্ড ভিসন’ বা ঝাপস চোখের সমস্যা দেখা দেয়।”

গ্লুকোমার উপসর্গের মধ্যে রয়েছে, চোখে ঝাপসা দেখা, কোনো উজ্জ্বল আলোর দিকে তাকালে তার চারপাশে রংধনুর মতো গোল বৃত্ত দেখা ইত্যাদি।

চোখের ঝাপসা দূর করার উপায় কি? আপনার যদি চোখের ঝাপসা দেখার সমস্যা থাকে তাহলে আপনি বেশি পরিমানে সাক সবজি খাবেন। এবং যতটা সম্ভব মোবাইল ফোন চালানো থেকে বিরত থাকবেন।

চিকিৎসকরা সাধারণত স্লিট ল্যাম্প পরীক্ষা, কর্নিয়া এবং শিমার স্টেস্ট মাধ্যমে এই রোগ চিহ্নিত করে থাকেন।

রাজস্থানের সামনে ১৮১ রানের চ্যালেঞ্জ ছুড়ে দিল লখনউ, ম্যাচের লাইভ আপডেট আইপিএল

ফের বাড়বে মোবাইল রিচার্জের খরচ ? কবে থেকে বোঝা চাপবে আপনার ওপর ব্যবসা-বাণিজ্যের

বাংলা আরটিক্যাল একটি ফুলস্ট্যাক টেক ব্লগ এবং ফ্রিল্যান্সিং ওয়েবসাইট। বাংলা আরটিক্যািল এই ওয়েবসাইট সকল ধরনের ব্লক পোস্ট পাবেন জা অন্ন কোন ওয়েবসাইট এ না ও পেতে পারেন।
https://shastobd24.com/